"Szkolenia, które docierają do istoty tematu"

"Szczęścia się nie szuka, szczęście się trenuje"

"Jeżeli masz zespół złożony z 10 ludzi, to tak naprawdę rozmawiasz nawet ze 120 osobami."

„Jeżeli potrzebujesz zmiany, potrzebujesz sięgnąć głębiej niż myślisz. Moje szkolenia sięgają głębiej niż się spodziewasz”

"Myślisz że żyjesz w związku z jednym partnerem, ale w rzeczywistości masz naraz od 3 do 6 partnerów"

Co mówią klienci

Strona jakbudowacrelacje.pl otworzyła mi oczy na wiele spraw w moim związku. Dzięki praktycznym wskazówkom i ćwiczeniom nauczyłam się lepiej komunikować z partnerem. Polecam każdemu, kto chce budować trwałe i szczere relacje.

Anna, 35 lat

To nie jest kolejna strona z pustymi poradami. Autorzy naprawdę znają się na rzeczy – konkrety, przykłady z życia i podejście oparte na wzajemnym szacunku. Dla mnie ogromna pomoc, szczególnie w trudniejszym okresie małżeństwa.

Michał, 42 lata

Znaleźliśmy tu narzędzia, które pomogły nam nie tylko rozwiązać konflikty, ale też lepiej się rozumieć na co dzień. Strona jest przejrzysta i pełna wartościowych treści – zaglądamy tu regularnie!

Kasia i Tomek, 29 i 31 lat

Szkolenia dla firm

i

Mapy lidera

Kim jesteś jako manager? Czujesz się tym który kieruje, tym który trenuje, czy tym który tworzy zespół?

Mapy sprzedawcy

Co by się stało, gdyby język sprzedaży zamienić na język randki?

"

Redukcja stresu metodami mindfulness

To szkolenie pokazuje, jak dzięki uważności (mindfulness) można skutecznie radzić sobie ze stresem i napięciem.

Szkolenia dla sektora edukacji

Mapy własnego wnętrza

Mapy własnego wnętrza to narzędzie do lepszego poznania siebie – emocji, potrzeb i przekonań – pomagające budować świadome relacje i wewnętrzną równowagę.

Czym jest hejt?

Hejt to wroga, obraźliwa treść mająca na celu zranić. Przeciwdziałaj: nie reaguj, zgłaszaj, rozmawiaj, buduj odporność, promuj szacunek i empatię.

Poprawna relacja z rzeczywistością cyfrową

Szkolenie uczy, jak budować zdrową i świadomą relację z rzeczywistością cyfrową, by technologia wspierała, a nie zaburzała codzienne życie i relacje.

Mindfulness dla nauczycieli

Mindfulness pomaga nauczycielom redukować stres, odzyskać spokój i uważność, poprawić koncentrację oraz budować lepsze relacje z uczniami i sobą samym.

Szkolenia dla osób indywidualnych

Mapy własnego wnętrza

Mapy własnego wnętrza to sposób na poznanie siebie – swoich emocji, potrzeb i wartości – by lepiej rozumieć swoje reakcje i świadomie kierować życiem.

Jak dobieramy się w pary

Dobór partnerów to proces łączący karmę, potrzeby emocjonalne, seksualne i psychologiczną kompatybilność, co tworzy fundamenty trwałej i harmonijnej relacji.

Formularz kontaktowy